要成为围棋高手，最需要的特质是什么？

安静？专注？观察力强？有逻辑思维？都对，学围棋的目的之一就是要获得这些素质的，但还有一种特质是更重要的，并且是需要针对性练习的，这就是孩子在学围棋当中的静坐环节。

首先，通过静坐训练，孩子会变得安静，做事更具有专注力。当然，孩子进行静坐训练的好处远不止这些。

每次学生去参加比赛，赛前老师都会反复强调，要在比赛中学会控制好思维，这样你会很冷静的下好每一盘棋。有时候，如果控制好自己的情绪，也会让一盘棋的局势“逆转”。

比如你参加7盘赢4盘晋级的升级赛，一上来就连输三盘，那接下来你会如何下？

虽然理论上你还有一线晋级的可能，你想退赛，但赛前说了，无论如何都要坚持到最后，爸爸妈妈也不会允许你退赛的，都要你坚持不放弃。

可是你的内心充满懊悔，不甘心失败，心里反复回想前几盘走错的那步棋，那么第四盘比赛你就很难发挥得更好。

这时怎么办？如何斩断不受控制的负面思绪？

这时你就要在心里默默告诉自己，然后冷静下来深吸一口气，说现在的我要重新接手了，就从这一盘开始吧。

或者你的一盘关键对局，本来是优势的，但一个打吃没看见，不小心被提掉了一大块，脑袋“嗡”的一下，又好像万丈高楼一失脚，这时怎么办？

这时候，你要告诉自己，清空头脑，重新开始审视棋局，寻找其中的机会。

赛后回想，如果重新调整想法和情绪，脱胎换骨后的你，结果就会完全不同。

这种方法平时就要多加练习，甚至每堂课都要练习，这就是静坐的作用了。学生来上课之前也许内心是浮躁的，还有很多经历，比如早饭时吃了什么好吃的，路上遇到了什么，前一个培训课发生了什么，甚至与父亲母亲发生了什么口角，这些思绪一旦带到围棋课堂上来，是很难驱逐的。

静坐就是让学生斩断之前的思绪，一分钟好听的音乐之后，滋润无声地会把学生带入围棋的世界中。